Mama, das war kein Yoga, wir haben nur gespielt...
Ablauf einer Yogastunde für Kinder von 4-7 Jahren
- Aufwärmübungen, z.B durch ein Spiel
- Eine kindgerechte Yoga-geschichte, mit 7-9 Asanas.(Körperübungen)
- Entspannungsreise, Geschichte zur Übung der Stille.
- Wir malen ein Bild, oder massieren uns gegenseitig den Rücken, basteln oder erzählen noch etwas.
- Zum Abschluss des Yogakurses gibt es für jedes Kind eine Urkunde mit Bild.
Ablauf einer Yogastunde für Kinder von 8-11 Jahren
- Aufwärmen, wir machen den Sonnengruß.
- Yogageschichte mit 10-12 anspruchsvollen Asanas. (Körperübungen)
- Zum Abschluss des Yogakurses gibt es für jedes Kind ein Bild in einer Yogaübung.
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Wo?
Brucker Str. 3
82223 Eichenau
Wann?
Kurstage sind: Dienstag, Donnerstag,
oder nach Vereinbarung
Kosten?
Eine Kurseinheit besteht aus 8x 75 Minuten,
je 1x pro Woche.
Kosten: 70 Euro.
An Feiertagen und in den Schulferien findet kein
Unterricht statt.
Gerne können Sie für Ihr Kind eine kostenlose Schnupperstunde vereinbaren.
